Gymnastique volontaire

gym volontaire association Saint-Alban

Activités

A la recherche du bien-être

Lieu

Stade Marius Coudon

Renforcement musculaire cardio : Cours dynamique avec matériel (haltères, Balles, Elastibands, Barres lestées, Bâtons et Abdos Fessiers)

Streching : Étirements à la barre ou au sol avec ou sans matériel et abdos

Pilates : Méthode douce et progressive adaptée à tout individu, souhaitant harmoniser et gainer son corps.

Contact

Présidente

Valérie DJOAR

Stade Marius Coudon
31140 Saint-Alban

Tarifs section adultes

Les tarifs résidents Saint-Alban sont appliqués sur présentation d’un justificatif de domicile de moins de trois mois.

Adhésion familiale : Tarif préférentiel applicable à l’un des membres d’un même foyer fiscal uniquement

Frais divers (Licence, assurance obligatoire…) : 30€

GYM ADULTES

Saint-Alban : 110 €
Exterieur : 140 €

ADULTES/AQUAGYM

gym adulte piscine association Saint-Alban

Saint-Alban : 150 €
Extérieur : 180 €

GYM SENIORS

gym adulte association Saint-Alban

Saint-Alban : 100 €
Extérieur : 130 €

SENIORS/AQUAGYM

gym senior association Saint-Alban

Saint-Alban : 140 €
Extérieur : 170 €

AQUAGYM

gym adulte association Saint-Alban

Saint-Alban : 130 €
Extérieur : 160 €

Tarifs section jeunes

HORAIRES JEUNES

Baby Gym : 17h15-18h15
Galopins : 15h-16h
Juniors : 16h-17h-
Pitchouns : 17h-18h

BABY GYM

gym association Saint-Alban

Saint-Alban : 70 €
Extérieur : 80 €

GALOPINS

gym piscine association Saint-Alban

Saint-Alban : 70 €
Extérieur : 80 €

JUNIORS

gym jeunes association Saint-Alban

Saint-Alban : 70 €
Extérieur : 80 €

PITCHOUNS

gym association Saint-Alban

Saint-Alban : 70 €
Extérieur : 80 €

Les tarifs résidents Saint-Alban sont appliqués sur présentation d’un justificatif de domicile de moins de trois mois.

Adhésion familiale : Tarif préférentiel applicable à l’un des membres d’un même foyer fiscal uniquement. 

Planning section adultes

LUNDI
Pilates débutant : 18h-19h
Pilates Confirmé : 19h-20h

 

MARDI
Gym douce : 10h-11h
Gym entretien : 15h-16h
Step & Stretching : 19h-20h
Boby fitness: 20h-21h

 

MERCREDI
Gym sculpt : 18h-19h
Zumba & fit’gym : 19h-20h

JEUDI
Aérodance : 15h-16h
Gym ball: 18h30-19h30
Fitness hit : 19h30-20h30
Aquagym: 19h- 20h

 

VENDREDI
Gym du dos : 8h30-10h

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