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A la recherche du bien-être
Stade Marius Coudon
Renforcement musculaire cardio : Cours dynamique avec matériel (haltères, Balles, Elastibands, Barres lestées, Bâtons et Abdos Fessiers)
Streching : Étirements à la barre ou au sol avec ou sans matériel et abdos
Pilates : Méthode douce et progressive adaptée à tout individu, souhaitant harmoniser et gainer son corps.
Présidente
Valérie DJOAR
Stade Marius Coudon
31140 Saint-Alban
Les tarifs résidents Saint-Alban sont appliqués sur présentation d’un justificatif de domicile de moins de trois mois.
Adhésion familiale : Tarif préférentiel applicable à l’un des membres d’un même foyer fiscal uniquement
Frais divers (Licence, assurance obligatoire…) : 30€
Saint-Alban : 120 €
Extérieur : 150 €
Saint-Alban : 165 €
Extérieur : 195 €
Saint-Alban : 110 €
Extérieur : 140 €
Saint-Alban : 155 €
Extérieur : 185 €
Saint-Alban : 140 €
Extérieur : 170 €
HORAIRES JEUNES
Baby Gym | jeudi : 17h15-18h15
Pitchouns | mercredi : 17h-18h
Galopins | mercredi : 15h-16h
Juniors | mercredi : 16h-17h
Ados | mardi : 19h30-20h30
Frais divers (Licence, assurance obligatoire…) : 25€
Saint-Alban : 80 €
Extérieur : 90 €
Saint-Alban : 80 €
Extérieur : 90 €
Saint-Alban : 80 €
Extérieur : 90 €
Saint-Alban : 80 €
Extérieur : 90 €
Les tarifs résidents Saint-Alban sont appliqués sur présentation d’un justificatif de domicile de moins de trois mois.
Adhésion familiale : Tarif préférentiel applicable à l’un des membres d’un même foyer fiscal uniquement.
LUNDI
Pilates débutant : 18h-19h
Pilates Confirmé : 19h-20h
MARDI
Gym douce : 9h30-11h30
Fitness : 15h-16h
Gym entretien : 18h30-19h30
Cardio renforcement : 19h30-20h30
MERCREDI
Gym oxygene : 18h30-19h30
Dance move : 19h30-20h30
JEUDI
Aéro move : 15h-16h
Swiss ball : 18h30-19h30
Body zen : 19h30-20h30
Intense cardio : 19h30-20h30
Aquagym: 19h- 20h
VENDREDI
Gym du dos : 8h30-10h
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