Postures très douces proposées lors du traitement du cancer du sein, centrées sur l’alignement corps et esprit afin de sentir sa propre présence, se retrouver soi-même dans un corps souple et concentré d’énergie.
Une séance classique d’halta yoga, postures douces, étirements, respiration, relaxation.
Un véritable moment de bien -être et de lâcher prise avec le monde qui nous entoure.
Aucune contre indication à la pratique de cette séance – Adapté à tous les publics

Emmanuelle Athier : psychologue clinicienne du sport spécialisée en thérapie comportementale et cognitive et gestion du stress, éducatrice sportive orientée en pratiques douces.